Corsi e Seminari

Seminario sulla
Automotivazione e Focalizzazione degli obiettivi

Strategie di Motivazione

Dalla personalità ai sogni, agli obiettivi concreti, all’azione…

Obiettivo:

Portare l’attenzione a cosa conta veramente per ciascuno di noi e imparare a definire i propri obiettivi in un modo che oltre a stimolarci permetta di assumere in modo corretto responsabilità e merito dell’azione.
Individuare il corretto equilibrio individuale che fornisce motivazione ad agire senza diventare un fattore stressante.

Tratteremo i seguenti temi:

Convinzioni personali
Limiti autoimposti
Valori
Sfera personale di influenza
Criteri di identificazione dei valori
Definizione di obiettivi correttamente formati
Verifica della migliore aderenza al proprio sistema di valori
Visualizzazione di un obiettivo molto motivante prima di passare all’azione
Recupero di esperienze personali motivanti
Ancoraggi

Struttura del corso:

un fine settimana (4 moduli da tre ore) di full immersion incluse esercitazioni in piccoli gruppi.